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medsci医学公式栏目发布的国际标准《抑郁自我评定量表》,令很多网友感叹自己的抑郁症测试结果是正常的,但依旧感觉压力大,心情与精神状态都很差劲,究竟是怎么了呢?(注:medsci学术团队是由从德克萨...
在焦虑情绪还未发展到焦虑症之前,无需进行药物治疗,可通过调整饮食缓解消除;如果已患有抑郁症,或患有抑郁症伴随焦虑,也可通过食疗缓解病痛。1、肥鱼美国研究发现,补充欧米伽3脂肪酸可以使焦虑减轻20%。研...
虽然双11已过去,但剁手党的热情依旧炽热不减,因为陆续就要开始收收收了。为此购物者形容“呲~~~”这个撕开快递包装的声音,是世间美妙的音乐。有人称,剁手党是会享受生活的体现,有人则反驳,这类人完全是病...
焦虑症的种类很多,而且在同一位患者身上会接连发生几种,因此也称其为千面女郎,那么它的千面有哪几种呢?焦虑的你又属于何种?一起来看看吧。一、恐慌症:对焦虑的焦虑感。二、惧旷症:害怕陷入绝境的焦虑。三、特...